C’EST LA RENTREE !!!

Les vacances d’été sont bientôt terminées… Sous peu, il nous faudra reprendre notre vie quotidienne :  école pour les enfants et travail pour les parents. Si cette perspective nous déprime un peu, il convient de changer quelques-unes de nos habitudes afin de rendre ce moment positif et enrichissant. Après tout, nos batteries sont rechargées et […]

Les vacances d’été sont bientôt terminées…

Sous peu, il nous faudra reprendre notre vie quotidienne :  école pour les enfants et travail pour les parents.

Si cette perspective nous déprime un peu, il convient de changer quelques-unes de nos habitudes afin de rendre ce moment positif et enrichissant. Après tout, nos batteries sont rechargées et nous nous sentons prêts à relever de nouveaux défis ! Je vous ai compilé les indispensables pour une rentrée 2023 réussie :

  • Reprendre le chemin du travail en douceur : Quelques jours avant la rentrée, prévoyez de vous coucher plus tôt pour reprendre petit à petit votre rythme de l’année, faites l’effort de vous prévoir une journée entière chez vous avant la rentrée. Planifiez vous de vrais moments de détente, plus encore si la météo le permet…
  • Organiser son emploi du temps (et ses tâches !) : Quoi de plus déprimant que de revenir et retrouver quantité de tâches à accomplir et de retard à rattraper. Mais une solution efficace à ces problèmes existe : la « To-do List ».  Lister et prioriser vos tâches vous permet d’avoir une feuille de route claire pour être efficace dans votre travail.
  • Se challenger sur de nouveaux projets : la rentrée est le moment idéal pour partir sur de nouvelles bases et se lancer dans de nouveaux projets… N’attendez pas que les choses vous arrivent, faites-les arriver !

Belle rentrée à toutes et tous !!!